Veranstaltung "Yoga für die Altersgruppe 50+" (Nr. 2026-G8) wurde in den Warenkorb gelegt.
Yoga für die Altersgruppe 50+
Beginn
Mo., 13.04.2026,
09:00 - 10:30 Uhr
Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, die sich auf die Harmonisierung von Körper und Geist konzentriert.
Es umfasst körperliche Übungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Entspannung.
Hatha Yoga hat sich im Laufe der Zeit entwickelt und ist heute eine beliebte Methode zur Verbesserung der psychischen
Gesundheit und zur Reduzierung von Stress und Angst.
Es fördert die Konzentrationsfähigkeit und bringt innere Ausgeglichenheit. Dadurch erkennen wir unsere individuellen
Grenzen im Alltag.
Der Kurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert, daher ist nach regelmäßiger Teilnahme (80%) eine
Beteiligung der Krankenkasse an den Kursgebühren möglich. (§20 SGB V)
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Kurstermine
Anzahl: 12
Datum
Uhrzeit
Ort
Familienbildung, Grabenstr. 18, Gymnastikraum
Datum
Uhrzeit
Ort
Familienbildung, Grabenstr. 18, Gymnastikraum
Datum
Uhrzeit
Ort
Familienbildung, Grabenstr. 18, Gymnastikraum
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Ort
Familienbildung, Grabenstr. 18, Gymnastikraum
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Ort
Familienbildung, Grabenstr. 18, Gymnastikraum
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Ort
Familienbildung, Grabenstr. 18, Gymnastikraum
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Ort
Familienbildung, Grabenstr. 18, Gymnastikraum
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Ort
Familienbildung, Grabenstr. 18, Gymnastikraum
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Ort
Familienbildung, Grabenstr. 18, Gymnastikraum
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Ort
Familienbildung, Grabenstr. 18, Gymnastikraum
